Grote-mens-kind-yoga

Hoe ziet een yogales eruit?

Tijdens een les van een uurtje gaan jij en je kind samen op yoga-avontuur.

Oftewel: ouder-kind-yoga. Maar niet enkel ouders zijn welkom, ook grootouders, tantes, nonkels, meters, peters, pleegouders, ...

Kinderen kunnen meedoen vanaf 2 jaar.

Eerst warmen we ons lichaam goed op. Daarna luisteren en bewegen we mee met een asana-verhaal. We doen houdingen alleen, maar ook houdingen met twee. Kunnen jullie elkaar in evenwicht houden, of kan je rijden op de grote mama/papa-slee?

Dan doen we samen een ademhalingsoefening om terug tot rust te komen. We spelen nog een spelletje of we werken samen aan een knutselwerkje. Ook geven we elkaar een knuffelmassage in het thema van de les. Tot slot ontspannen we samen op onze mat.

Elke les hangt vast aan een thema dat past bij de leeftijd en interesses van de kinderen.

Lesmomenten

De lessen gaan één keer per maand door op zondag, telkens van 10 tot 11 uur.

Onze locatie: de sportzaal naast de school Top@Punt (Vogelzang 81, 2440 Geel).

Een les kost €20 per duo. Komt het per duo niet uit voor jouw gezin? Geef me even een seintje, dan kijken we wat mogelijk is.

Er zijn lessen op:

Zondag 2/11/25 - Herfstwandeling
Zondag 14/12/25 - Winterlicht
Zondag 18/01/2026 - Lichtpuntjes
Zondag 08/02/2026 - Liefdeskriebels
Zondag 22/03/2026 - Bokkensprongen (lente)
Zondag 19/04/2026 - Haasje Hup
Zondag 10/05/2026 - Superhelden
Zondag 14/06/2026 - Diep in de zee

Special edition @ Blossom Yoga

Zondag 22/2/2026 - kids van 2 tot 5j

Zon & Zen