Yoga voor kinderen

Hoe ziet een yogales eruit?

Tijdens een lesje van een uur neem ik jouw kind mee op yoga-avontuur.

Eerst warmen we ons lichaam goed op. Daarna luisteren en bewegen we mee met een asana-verhaal. We werken aan onze ademhaling door middel van verschillende technieken. Soms doen we ook een leuk yoga-spelletje. Tot slot leren we ook om ons lichaam en onze geest te ontspannen.

Elke les hangt vast aan een thema dat past bij de leeftijd en interesses van de kinderen.

Lesmomenten

De les gaat door op vrijdagavond van 18 tot 19u. Kindjes kunnen meedoen vanaf 4 jaar.

Gratis proefles op vrijdag 19 september (hiervoor wel graag inschrijven).

Er zijn 3 lessenreeksen.

Lessenreeks 1: 26/9, 10/10, 16/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12, 12/12

Lessenreeks 2: 9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3

Lessenreeks 3 (korte reeks - aangepaste prijs): 27/3, 3/4, 24/4, 22/5, 29/5, 5/6, 12/6

De lessen gaan door in de sportzaal naast de school Top@Punt

(Vogelzang 81, 2440 Geel)

Zon & Zen